Planung Marathon 16 Wochenplan
Dein Ziel ist meine Mission
Planst du, an deinem ersten Marathon teilzunehmen?
Oder möchtest du vielleicht als erfahrener Läufer deine Fitness überprüfen und es dir zur Aufgabe machen, eine neue persönliche Bestzeit zu erreichen?
In beiden Fällen kann ich dir wertvolle Unterstützung anbieten. Als qualifizierter Lauftrainer erstelle ich einen individuellen 16-Wochen-Trainingsplan, der speziell auf deine spezifischen Ziele abgestimmt ist. Während deines gesamten Trainings stehe ich dir jederzeit zur Verfügung. Wir können regelmäßige Telefonate oder Zoom-Meetings vereinbaren, in denen ich dich motiviere und deine Fragen gerne beantworte. Gemeinsam entwickeln wir einen effektiven Ansatz, der dir helfen wird, deine Ziele zu erreichen und deinen Erfolg zu maximieren.
Trainingsplanung für Laufanfänger/innen
Trainingsplan Standard
Anamnesegespräch ✅
Erstellung Plan | 1x monatlich
Trainerdialog | 2x pro Monat (online)
Trainerdialog | 1x pro Monat (30 Minuten ☎️)
Auswertung Plan ✅
Ernährungsberatung | 10 % Rabatt
49,- € mtl.
Trainingsplan Premium
Anamnesegespräch ✅
Erstellung Plan | alle 2 Wochen
Trainerdialog | 4x pro Monat (online)
Trainerdialog | 2x pro Monat (30 Minuten ☎️)
Auswertung Plan ✅
Ernährungsberatung | 20% Rabatt
69,- € mtl.
Trainingsplan Pro
Anamnesegespräch ✅
Erstellung Plan | wöchentlich
Trainerdialog | unbegrenzt (online)
Trainerdialog | unbegrenzt (30 Minuten ☎️)
Auswertung Plan ✅
Ernährungsberatung | 30 % Rabatt
99,- € mtl.
